Chuyên gia tư vấn

Chào bạn!

Xin hỏi bạn một chút: "Bé 2 tuổi nhà mình đã đi học chưa?"

 Bé nhà bạn ngủ hay giật mình có thể có rất nhiều nguyên nhân. Dó có thể là biều hiện sinh lý hoặc bệnh lý.

Về sinh lý, do tâm lý của bé có sự thay đổi như khi bé đi học là khi  bé thay đổi môi trường sống một cách đột ngột, bé phải làm quen với cô giáo, bạn bè, làm quen với giờ giấc sinh hoạt mới và quan trọng là phải xa mẹ hoặc người chăm sóc quen thuộc trước kia. Vì vậy, tâm lý trẻ sẽ có sự xáo trộn rất lớn. .Khi có sự xáo trộn về tâm lý, trẻ sẽ sinh cảm giác sợ hãi, bất an . Tuy nhiên, điều này sẽ không thể hiện rõ ràng khi con thức (Vì lúc đó có thể con bị cuốn theo các trò chơi hoặc những hoạt động sinh hoạt khác tại nhà). Đến khi con ngủ, khi đó cũng là lúc não bộ sắp xếp lại hoạt động của con trong 1 ngày thì con sẽ “nhớ” lại cảm giác phải xa ngôi nhà thân thuộc, làm quen với môi trường mới, chơi với bạn mới (có thể tranh nhau đồ chơi …) và sẽ sinh ra cảm giác sợ hãi, vì vậy con ngủ hay giật mình và dễ bật khóc trong lúc ngủ. Nếu bé đi học bạn nên nhờ thầy cô quan tâm, chú ý đến bé , khi về nhà bố mẹ cần trò chuyện với bé nhiều hơn.

Về bệnh lý,có thể do bé thiếu canxi, kẽm hay vitamin nào đó mới khiến cơ thể của bé hay có phản ứng giật mình lúc nửa đêm. Trong chế độ ăn hàng ngày bạn nên bổ sung cho bé các thực phẩm giàu Canxi, magie và các vitamin như sữa, các loại rau xanh, các loại đậu, đồ ăn từ hải sản ( cá, tôm, cua..) .

Nếu việc điều chỉnh tâm lý và chế độ ăn uống của bé không cải thiện được tình trạng giật mình của bé thì bạn nên đưa bé đi khám , bác sỹ sẽ có hướng điều trị hợp lý  cho  bé

Chúc bạn và gia đình sức khỏe